Livscoach
För kvinnor som vill skapa varaktig förändring, inifrån och ut.
Börja där du är. Jag hjälper dig att följa vägen mot det liv som känns sant för dig.
Gå på djupet med vem du är, vad du behöver och hur du kan leva i linje med det.
VAD SÄGER FOLK
Vad skulle du säga till någon som överväger coaching?
Prova. Du har inget att förlora men allt att vinna.
Hur har din syn på dig själv förändrats sedan du började med livscoaching?
Att jag duger som jag är. Jag har insett saker jag behöver förändra likväl som att jag redan gör saker som är bra.
Kan du ge ett konkret exempel på ett resultat eller framsteg du uppnått
Jag har fått en djupare kännedom om mig själv och även en bättre självkänsla. Jag har t ex vågat stå inför en grupp och muntligen framföra ett viktigt och på många plan starkt budskap som i skrift hade landat olika hos var och en, vilket fick både mig och gruppen emotionellt berörda.
Jag kände mig nöjd efteråt och tycker att jag fick fram det jag önskade. Det hade jag inte kunnat göra på samma sätt tidigare och jag hade heller inte känt samma stolthet efteråt.
Livscoach
Känner du att något saknas, trots att du "borde" vara nöjd?
Livscoaching hjälper dig att hitta klarhet, sätta meningsfulla mål och ta kraftfulla steg
mot det liv du verkligen vill leva. Med stöd, vägledning och nya perspektiv bryter du mönster och
bygger ett liv i balans - På dina villkor.
Vad är livscoaching och hur går det till?
Att anlita en livscoach är som att ge sig själv en personlig guide - någon som lyssnar, utmanar och stöttar dig att hitta din riktning och ta nästa steg. Genom samtal, reflektion och konkreta verktyg får du hjälp att sätta mål, övervinna hinder och skapa balans i livet.
Vi träffas online via Zoom, Teams eller messenger, det som passar dig bäst.
Du behöver inte ha "allt klart" - det räcker med att du är nyfiken på förändring. Tillsammans utforskar vi vem du är, vad du vill och hur du kommer dit.
Investera i dig själv - det är Du värd!
Kurser
Startresan
Börja där du är
5 sessioner
En trygg och inspirerande start på din personliga resa.
Här får du hjälp att skapa klarhet – vad du egentligen längtar efter, vad som håller dig tillbaka och vilka små steg som kan göra stor skillnad.
Perfekt för dig som vill prova coaching och öppna dörren till inre utveckling.
Livsresan
Hitta och följ din unika väg
10 sessioner
En fördjupad process där du får verktyg, stöd och nya perspektiv för att stärka självkänslan och släppa gamla mönster.
Vi arbetar både med tankar, känslor och handling – så att förändringen blir hållbar och förankrad i dig.
Hemresan
15 sessioner
Lev i kontakt med ditt inre
En trygg och inspirerande start på din personliga resa.
Här får du hjälp att skapa klarhet – vad du egentligen längtar efter, vad som håller dig tillbaka och vilka små steg som kan göra stor skillnad.
Perfekt för dig som vill prova coaching och öppna dörren till inre utveckling.